Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2008
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2236 kcal
|
Vet: 96,14g | Eiwit: 90,64g | Kolhy: 247,64g.
Ontbijt: spinach, arugula, bell pepper, Italian Vegetarian Sausages, onion, pecans, egg substitute. Lunch: glucomannan, acacia, psyllium, pecan pie. Diner: pringles, veggie bites, eggplant parmesan. meer...
|
|
2917 kcal
|
Activiteit:
Elliptical Machine - 1 uur en 24 minuten, Rusten - 14 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stumaniak's Gewicht Geschiedenis
|