Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 33,42g | Eiwit: 35,33g | Kolhy: 172,49g.
Ontbijt: Mother Earth Natural Peanut Butter, UCC Black Coffee, 香蕉, 無糖蘋果醬, 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥方飽, KIRKLAND Nuts. Lunch: 桂格(quaker) 原片大燕麥, 無花果, 759 迷你馬拉糕, DairyFarm NaturalYoga. Snacks/Andere: 萊家 (Loacker) Bite Size Wafer Cookies (Napolitaner). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joeychanchan's Gewicht Geschiedenis
|