Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 55,83g | Eiwit: 106,77g | Kolhy: 144,80g.
Ontbijt: Британские Пекарни Сырники , Questbar Protein Cookie Peanut Butter, Parmalat Молоко 1,8%, Люди Любят Хлеб Ржаной Подовый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Questbar Protein Cookie Peanut Butter, Нагетсы Куринные, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Люди Любят Хлеб Ржаной Подовый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры. Snacks/Andere: Дыня, Желтая Кукуруза. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar111's Gewicht Geschiedenis
|