Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2155 kcal
|
Vet: 68,13g | Eiwit: 96,25g | Kolhy: 289,28g.
Ontbijt: Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Хлеб Дарницкий, Масло Подсолнечное, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Брест Литовск Сыр Финский, Белый Хлеб, Гречка Отварная. Lunch: Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Домик в деревне Кефир 3,2%, Запеканка, Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп. Diner: Хлеб Дарницкий, Котлета Домашняя, Картошка Вареная. Snacks/Andere: Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Сметана 20%, Сахар, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Filller's Gewicht Geschiedenis
|