kaderik16's Logboek, 10 sep 20

406 kl🌸

Bekijk Dieet Kalender, 10 september 2020:
1220 kcal Vet: 41,61g | Eiwit: 70,64g | Kolhy: 150,28g.   Ontbijt: Zazella Keçiboynuzu Özü, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek,  Limon Suyu,  Hindistan Cevizi Yağı,  Zeytin, Muz,  Maydanoz, Salatalık, Domatesler, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri,  Haşlanmış Yumurta. Diner: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek,  Tavuk Sote,  Mevsim Salata. Snacks/Andere: Karpuz, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Sütaş Üçgen Peynir, Mom's Yaban Mersinli Granola, İncir, Eker Yarım Yağlı Yoğurt. meer...
2 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Sen yaşıyor muydun? 🙄 
10 sep 20 door lid: Emre .
2 gün önce giriş yapınca inan aklıma geldin ne yapıyor acaba diye 😅 şişko olunca gelip zayıf olunca gidiyorum ben 😂 
10 sep 20 door lid: kaderik16
Hadi ordan! Merak edip, aklına getiren ulaşır. 🤨 
10 sep 20 door lid: Emre .
Burdan yorum yazma dışında ulaşma yöntemi bilmiyorum ki 😅 mesaj falan atılıyor mu bunda yada kişi etiketleme falan 😅🤔 
10 sep 20 door lid: kaderik16
Hahaha deme be! 🤓 Sen nasıl biliyorsan öyledir. 🤓 
10 sep 20 door lid: Emre .
Ben yine gidiyorum emre mesaj atma şeysi aradım bulamadım 😅😅😂 o yüzden İlkel yöntemler ile böyle yazdım. Öldün mü kaldın mı diye merak etmemen için instagram adresimi bırakıyorum( kaderkorkmaz16) hadi see you 😂 
11 sep 20 door lid: kaderik16

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kaderik16's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.