Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 32,69g | Eiwit: 34,72g | Kolhy: 159,58g.
Ontbijt: Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Tulum Peyniri, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Yumurta Omleti, İncir. Diner: Mevsim Salata, Sezar Salata Sosu, Domatesli Bulgur Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Andere: Keçiboynuzu, Çay (Demlenmiş). meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rkysln's Gewicht Geschiedenis
|