Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 59,89g | Eiwit: 60,28g | Kolhy: 143,34g.
Ontbijt: Kerupuk Asin, Tahu Goreng, Telur Dadar, Lontong. Lunch: Ikan Lele, Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Diner: Kerupuk Asin, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah, Tempe Goreng, Pecel, Lontong. Snacks/Andere: Tahu Goreng, Ubi Goreng. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mas Wied's Gewicht Geschiedenis
|