Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2020
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
644 kcal
|
Vet: 26,53g | Eiwit: 35,31g | Kolhy: 72,46g.
Ontbijt: Kacang Hijau. Lunch: Tahu Goreng, Pepes Tahu, Sambal Goreng, Kelapa Kering, Tempe Orek, Daging Bebek, Nasi Putih. Diner: Jeruk, Nestle Susu Bear Brand. Snacks/Andere: Kacang Panggang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rifandapermata's Gewicht Geschiedenis
|