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Não é necessário cortar tudo ! Dieta Flexível, Bater os Macros e contar as calorias
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1129 kcal
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Vet: 54,44g | Eiwit: 84,54g | Kolhy: 72,46g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Queijo Branco, Ovo Frito, Queijo Parmesão (Ralado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: Carne de Vaca Seca (Jabá), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Café com Açúcar, Mais Sabor Queijo Minas Magro . meer...
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 Reacties
11 sep 20 door lid: sueidy65
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Meu pai do céu, esse caldinho com o arroz Ta lindooo 😉😉
11 sep 20 door lid: brunagg12
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que fominha!!!Que delícia!!!
11 sep 20 door lid: Gina_pianista
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IltonGonçalves's Gewicht Geschiedenis
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