Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 54,25g | Eiwit: 81,40g | Kolhy: 149,38g.
Ontbijt: Alpro Soya Банановое Молоко, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Простоквашино Сметана 15%, Семга Слабосоленая, Станем Друзьями Авокадо , Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином", Гречка. Lunch: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Жареное Яйцо, Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Гречка Вареная, Грудка Индейки. Snacks/Andere: Груша, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vladi1111's Gewicht Geschiedenis
|