|
masih stuck
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
531 kcal
|
Vet: 16,53g | Eiwit: 27,73g | Kolhy: 69,62g.
Ontbijt: Tahu Kukus, Ikan Pari, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Air. Diner: Ikan Pari, Tahu Kukus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Tahu Tek, Tempe Mendoan. meer...
|
|
1910 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trischa.aulia's Gewicht Geschiedenis
|