|
No change. Looking forward to doing absolutely nothing on Sunday afternoon
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2297 kcal
|
Vet: 90,77g | Eiwit: 64,97g | Kolhy: 288,26g.
Ontbijt: Energade Tropical Lite, Peanut Butter, Bananas, Blue Ribbon Premier Brown Bread, Margarine. Lunch: Checkers Chocolate Cake Slices, Chocolate Cupcake with Icing or Filling. Snacks/Andere: Coffee, Kauai Dark Chocolate & Peanut Butter Protein Bar , Energade Tropical Lite, Nature's Choice Aloe Vera Juice , Original Sweets Cookie Fudge, Chicken Wrap, Nestle Kit Kat Chunky , Lindt Lindor Chocolate. meer...
|
|
1898 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jon Grant's Gewicht Geschiedenis
|