Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 57,35g | Eiwit: 82,49g | Kolhy: 135,30g.
Ontbijt: Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Романов Луг Творог 1%, Магнит Банан, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Lunch: Русский Узор Квас, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Лук, Barilla Макароны, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Diner: Жареная или Запеченная Курица, Красная Фасоль (Консервированная), Фермерский Продукт Сыр, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленные Грибы, Кабачок, Лук. Snacks/Andere: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|