Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
796 kcal
|
Vet: 28,16g | Eiwit: 45,11g | Kolhy: 95,09g.
Ontbijt: Zeytin, Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Uno Çok Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mercimek Çorbası. Diner: Havuç, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. Snacks/Andere: Salatalık (Kabuklu). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gizemddemir's Gewicht Geschiedenis
|