puspitarama's Logboek, 12 sep 20


Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2020:
926 kcal Vet: 28,29g | Eiwit: 52,63g | Kolhy: 117,23g.   Ontbijt: Sunpride Pisang Single, Quaker Instant Oatmeal. Lunch:  Tempe Goreng,  Acar,  Tumis Kangkung,  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Nasi Putih. Diner:  Buncis,  Wortel Dimasak,  Telur Dadar,  Nasi Putih. Snacks/Andere:  Dimsum,  Buah Pir, Roma Sari Gandum, Sunpride Pisang Single. meer...
1250 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


puspitarama's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.