Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2020
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2045 kcal
|
Vet: 119,32g | Eiwit: 177,81g | Kolhy: 121,71g.
Ontbijt: 早餐1. Lunch: 茶餐廳 凍奶茶 (少甜), 煎蛋, 茶餐廳 多士, 茶餐廳 沙嗲牛肉公仔麵. Diner: 三杯雞, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 蟶子, 清蒸或水煮扇貝, 清蒸或水煮蝦, 蟹, 海鮮粥. Snacks/Andere: 珍珠奶茶. meer...
|
|
2305 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T_Tam's Gewicht Geschiedenis
|