Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2013
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
132 kcal
|
Vet: 3,34g | Eiwit: 7,80g | Kolhy: 23,68g.
Lunch: Tomates, Porotos Verdes, Brócoli, Apio, Aceitunas. meer...
|
|
3132 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eduardo Javier's Gewicht Geschiedenis
|