riyura's Logboek, 14 sep 20

semangat pagi.. jangan lupa sarapan ya semuaa, batas waktu terbaik sarapan adalah jam 8 pagiii.. go sehat go ideal 😍😍 yuk berjuang sama samaa... 💪💪

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2020:
823 kcal Vet: 26,35g | Eiwit: 73,31g | Kolhy: 70,93g.   Ontbijt:  Buah Naga, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix. Lunch:  Ikan Gurame,  Sayur Bening Bayam,  Nasi Putih. Diner:  Ikan Gurame, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix. Snacks/Andere:  Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


riyura's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.