Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 51,22g | Eiwit: 44,85g | Kolhy: 199,09g.
Ontbijt: Pepaya. Lunch: Pangsit Goreng, Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Sinti Bumbu Pecel, Lontong, Sayur Campuran. Diner: Cabai Merah atau Rawit, Lada Hitam, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Kwetiau, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Kerupuk Makanan Ringan. Snacks/Andere: Frisian Flag Full Cream Milk, Nescafe Classic, Singkong Rebus. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
khanayya's Gewicht Geschiedenis
|