Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 67,83g | Eiwit: 122,50g | Kolhy: 115,62g.
Ontbijt: Chia Seed, Melon, Pepaya. Lunch: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Terong Balado, Nasi Putih. Diner: Dada Ayam, Yoshinoya Beef Only. Snacks/Andere: Bubur Kacang Hijau, Bio Kul Plain Yogurt. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vmlw09's Gewicht Geschiedenis
|