Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 22,36g | Eiwit: 88,71g | Kolhy: 101,84g.
Ontbijt: Городецкий Молоко 3,2%, Кофе, Яичный Белок, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Махеевъ Джем Малиновый. Lunch: Картофельное Пюре, Радужная Форель (Выращиваемая), Огурец (без Кожуры). Diner: Огурец (с Кожурой), Astoria Кетчуп Татарский, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, St. Dalfour Черничный Джем, Конфета, Семга Слабосоленая, Меридиан Мидии в Рассоле. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|