Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 25,53g | Eiwit: 123,56g | Kolhy: 117,43g.
Ontbijt: Помидоры, Яготинское Молоко 3,2%, Кофе, Овощи Гриль, Куриные Грудки (Жареные), Масло Подсолнечное. Lunch: Exquisa Йогурт Fitline Protein. Diner: Barilla Макароны Отварные, Форель на Пару, Торчин Соус Тартар. Snacks/Andere: Черниговское Пиво Светлое, Оболонь Hard Seltzer With Sparkling Water. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zirkacat's Gewicht Geschiedenis
|