Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1846 kcal
|
Vet: 86,17g | Eiwit: 105,60g | Kolhy: 176,90g.
Ontbijt: Сухие Семена Чиа, Простой Йогурт, Желтая Зимняя Тыква. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Кабачки, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира). Diner: Чай с Молоком. Snacks/Andere: Sütaş Günlük Süt, Протеиновый Батончик, Cappy Atom. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HelenHalil's Gewicht Geschiedenis
|