|
Yine çok yoğun bir günümdeyim.. Kahvaltıya vakit bulana kadar güne bulletproof kahve ve limonlu tarçınlı su ile devam :)
|
895 kcal
|
Vet: 58,21g | Eiwit: 39,93g | Kolhy: 60,10g.
Ontbijt: Zeytinyağı, Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Yumurta, Namet Kokteyl Sosis, Soğanlar, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Maydanoz, Domatesler, Salatalık. Diner: Patlıcan Yemeği, Fırında Köfte, Doğanay Şalgam Suyu, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Domatesler, Soğanlar. Snacks/Andere: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Hindistan Cevizi Yağı, Kahve (Demlenmiş). meer...
|
|
 Reacties
kolay gelsin hem calisip hemde diyet yapan azimli gençlere bayiliyorum 👏👏👏💪💪💪tebriklerrr
14 sep 20 door lid: serhatbyr
|
Çok teşekkür ederiim :))
Umarım ileride de bu iradem devam eder ve sizin gibi olabilirim 💪🏻😊
14 sep 20 door lid: PelinÖnal
|
Pelincim iki isi bira arada goturuyor olmak onunde o soru kitapciklari varken aynen senin bu azimle herseyi yapacaginin gostergesi kendine guvenmeye devamm👌👌💪💪💪💪👏👏👏
14 sep 20 door lid: serhatbyr
|
Çok çok teşekkür ediyorum güzel mesajlarınız için..
Güne daha motive ve mutlu devam etmemi sağlayacakları kesin :)) İyi günler dilerim🤗🤗
14 sep 20 door lid: PelinÖnal
|
17 sep 20 door lid: prensescabbar
|
Onun için erkenden başladım çalışmalara.. hakkımızda hayırlısı olsun. Hepimiz hedeflerimize ulaşabiliriz umarım 💕
17 sep 20 door lid: PelinÖnal
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PelinÖnal's Gewicht Geschiedenis
|