Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 29,47g | Eiwit: 181,02g | Kolhy: 104,38g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Lunch: Tomates, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abóbora Cabotia. Diner: Abóbora Cabotia, Sadia Frango em Cubos, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Select Pasta de Amendoim com Chocolate Branco, Growth Supplements Caseínato de Cálcio. Snacks/Andere: Growth Supplements Caseínato de Cálcio, Batavo Iogurte Pense Zero Batido. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanda_dei's Gewicht Geschiedenis
|