Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2013
|
114,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 46,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 39,96g | Eiwit: 89,24g | Kolhy: 158,34g.
Ontbijt: Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Lunch: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut. Diner: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Grapefruit, McDonald's Southwest Salad Dressing, McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Snacks/Andere: Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop, Pears. meer...
|
|
2939 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
worm2butterfly2012's Gewicht Geschiedenis
|