Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2013
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 83,34g | Eiwit: 66,96g | Kolhy: 103,24g.
Ontbijt: Jacob's High Fibre Cream Crackers, Philadelphia Light Cream Cheese. Lunch: French Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Avocados, Feta Cheese. Diner: McCain Chippy Chips, Chicken Stir Fry, Tesco Chinese Pork Ribs. Snacks/Andere: Crawford's Fruit Shortcake, Galaxy Cookie Crumble Bar. meer...
|
|
1884 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seppie77's Gewicht Geschiedenis
|