Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2013
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1867 kcal
|
Vet: 150,82g | Eiwit: 106,33g | Kolhy: 34,36g.
Ontbijt: Tomatoes, Red Onions, egg muffins, Heavy Cream, Coffee and Chicory. Diner: chicken adobo, Butter, Olive Oil, Collards, Kale, Mustard Greens. Snacks/Andere: Heavy Cream, Coffee and Chicory, Coffee and Chicory, Heavy Cream, egg muffins, chicken adobo, Roasted Salted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
right-now-or-never's Gewicht Geschiedenis
|