Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2020
|
103,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1923 kcal
|
Vet: 123,83g | Eiwit: 102,04g | Kolhy: 96,08g.
Ontbijt: Lidl Heavenly Buttery, Hovis Best of Both Medium, Soft Boiled Egg. Lunch: Vegetable Oil, Black Pepper , Salt , Tesco Mild Cheddar, Gouda Cheese , Tesco Medium Eggs. Diner: Lidl Simply Baked Beans in Tomato Sauce, Asda Hash Browns, Fish Cakes. meer...
|
|
2942 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gemlou16's Gewicht Geschiedenis
|