Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2020
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1973 kcal
|
Vet: 89,56g | Eiwit: 121,10g | Kolhy: 177,22g.
Ontbijt: Siomay, Tahu Kukus, VECTORLABS Master Whey, Prosana Proffle Mentega, Buncis, Tahu Kukus, Wortel Dimasak. Lunch: Arem-arem, KFC Chicken Breast Original Recipe, Sari Roti Cheese Cake, Tahu Goreng, Pastel. Diner: Alfamart Abon Sapi, Telur Ceplok, Nasi Putih, Kraft Keju Cake, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie. Snacks/Andere: Gula Merah. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|