Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2020
|
188,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 97,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 79,27g | Eiwit: 96,88g | Kolhy: 137,45g.
Ontbijt: International Delight Irish Creme Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Avocados , Lucerne Large Curd Cottage Cheese, Tomatoes, Lean Cuisine Comfort Steak Portabella. Diner: Fresh & Easy California Blend Vegetables, PRE Beef Filet Mignon Steak, Garlic , Extra Virgin Olive Oil, Red Potatoes (Flesh and Skin) . meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis
|