|
皮拉提斯到底算有氧還是無氧🤔
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
718 kcal
|
Vet: 34,29g | Eiwit: 34,16g | Kolhy: 67,66g.
Ontbijt: 台灣比菲多 質立希臘式優格（蜂蜜）, 水煮蛋, 義美 無糖豆奶 (400毫升). Lunch: 牛排（瘦肉）. Diner: 旺旺 雪燒海鹽米果, 旺旺 海苔米菓. Snacks/Andere: 雪之戀 雪花餅, 茶裏王 烏龍茶. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrollo666's Gewicht Geschiedenis
|