Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3113 kcal
|
Vet: 44,07g | Eiwit: 244,45g | Kolhy: 481,64g.
Ontbijt: Orasi Latte di Soia, il Portico Delle Misure Semola di Farro Integrale di Cocco, Penny Cacao in Polvere, Biovegan Polvere Lievitante, XWoman Nutrition Extreme Pro-Shape, Cannella, XWoman Nutrition Extreme Whey Isolate. Lunch: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Zucca, Aglio, Cetriolo (senza Buccia), Ponti Aceto di Mele, Bietole Milani Rape Rosse Precotte, Prezzemolo, Bennet Pomodori Piccadilly, Monini Olio, Fagiolini Bolliti, Succo di Limone. Diner: Mele Pink Lady, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Milkeria Yogurt Greco 0%, Anguria, Ananas. meer...
|
|
396 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|