Andiakmal.spd's Logboek, 18 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2020
88,1 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 13,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2020:
1598 kcal Vet: 32,73g | Eiwit: 62,13g | Kolhy: 263,28g.   Ontbijt: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Margarin, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan. Diner: Ikan Tuna Panggang, Bunga Pepaya, Sayur Pakis, Nasi Putih. Snacks/Andere: Sosis Ayam, Bunga Pepaya, Sayur Pakis, Tempe Goreng, Nasi Putih, Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Andiakmal.spd's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.