Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2020
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
907 kcal
|
Vet: 14,62g | Eiwit: 46,63g | Kolhy: 141,33g.
Ontbijt: Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bihun (Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Roma Malkist Rasa Abon, Serena Chocolate Short Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shafa nia's Gewicht Geschiedenis
|