Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2020
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 74,19g | Eiwit: 61,93g | Kolhy: 142,27g.
Ontbijt: Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Cappuccino, Butter, Marmelade. Lunch: Coppenrath & Wiese Meistertorte Himbeer-Joghurt, Eisbergsalat, Paniertes Schnitzel. Diner: Meßmer Melissen-Mischung, Mischkornbrot, Käse, Butter. meer...
|
|
1997 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Koken - 15 minuten, Winkelen - 30 minuten, Lezen - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Kleding Wassen - 10 minuten, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, gehen - 1 uur en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Guten Morgen und einen schönen Tag 🌻☕
17 sep 20 door lid: Franzi 55
|
Dankeschön dir auch 🌞🙋♀️
17 sep 20 door lid: emmra1
|
18 sep 20 door lid: schnorra
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmra1's Gewicht Geschiedenis
|