Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2020
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 58,65g | Eiwit: 116,17g | Kolhy: 157,35g.
Ontbijt: RIOBA Сливки 10%, Now Foods Ультра Омега-3, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,2%, ВкусВилл Колбаса Суперсила , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Lunch: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината . Diner: Чудесный Край Конфеты Помадные, RIOBA Сливки 10%, I Love Fit Кетчуп без Сахара, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра. Snacks/Andere: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, ВкусВилл Заливное из Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|