Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
575 kcal
|
Vet: 19,27g | Eiwit: 37,88g | Kolhy: 65,28g.
Ontbijt: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Nasi Putih, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Ikan Mujair Goreng. Diner: Pepaya. Snacks/Andere: Roma Biskuit Kelapa. meer...
|
Gewichtsafname van 121,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alimah12's Gewicht Geschiedenis
|