Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 22,68g | Eiwit: 28,59g | Kolhy: 171,82g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Telur Balado, Sayur Asem, Nasi Putih. Lunch: Sambal Goreng, Carrefour Abon Sapi, Nasi Putih. Diner: Sayur Asem. Snacks/Andere: Wortel, Wafer Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RedLeah24's Gewicht Geschiedenis
|