Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 68,80g | Eiwit: 83,03g | Kolhy: 151,86g.
Ontbijt: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Нектарины, Крымхлеб Булочка с Вишней. Lunch: Свинина Тушеная, Мираторг Ребра Свиные Копченые. Diner: Майонез, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Кальмары (Вареные или на Пару), Красноярский Хлеб Булочка Сдобная с Маком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ominacheva86's Gewicht Geschiedenis
|