Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2020
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 30,14g | Eiwit: 50,09g | Kolhy: 168,88g.
Ontbijt: Mie Sedaap Mie Goreng. Lunch: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Diner: Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Andere: Buah Anggur, Stroberi, Belimbing. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VACN's Gewicht Geschiedenis
|