Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2020
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 86,55g | Eiwit: 101,77g | Kolhy: 55,07g.
Lunch: Almôndegas de Carne de Vaca, Ovo Mexido, Chuchu Cozido, Abobrinha Refogada, Tomates, Rúcula. Diner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Azeitonas Verdes Recheadas, Juréia Pepino em Conserva, Regina Queijo Coalho Espeto, Churrasco. Snacks/Andere: Natucoco Leite de Coco em Pó , Café, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Pão Low Carb. meer...
|
|
2343 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karenkerber's Gewicht Geschiedenis
|