yas.yasdomi's Logboek, 20 sep 20

almoço foi só carne msm e o proprio caldo dela com azeite, a carne é um musculo, parece ter bastante mais o tapower é pequeno e msm assim nao aguentei comer tudo.

---

1812 kcal

Vet: 127,02g | Eiwit: 144,39g | Kolhy: 20,01g.   Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Músculo Bovino. Diner: Queijo Parmesão (Ralado), Zero-Cal Adoçante, Café, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andere: Músculo Bovino, Beterrabas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem. meer...