Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2020
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 26,51g | Eiwit: 93,11g | Kolhy: 171,05g.
Ontbijt: Kangkung, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Nasi Putih. Lunch: Nasi Putih, Tempe Bacem, Tahu Bacem. Diner: Es Teh, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shafa nia's Gewicht Geschiedenis
|