Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2020
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 58,19g | Eiwit: 36,10g | Kolhy: 87,58g.
Ontbijt: Сваренное Вкрутую Яйцо, Американо, Салат Овощной с Маслом, Соусом Песто. Lunch: Дыня Торпеда. Diner: Капуста Жареная, Салат Овощной с Маслом, Белые Грибы (Обжаренные), Картофельное Пюре. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
константин елекс's Gewicht Geschiedenis
|