Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2020
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
618 kcal
|
Vet: 22,82g | Eiwit: 31,62g | Kolhy: 72,65g.
Ontbijt: Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Tahu, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Apel Fuji. Diner: Telur Rebus, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gaaaluuh's Gewicht Geschiedenis
|