Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2010
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
811 kcal
|
Vet: 21,54g | Eiwit: 37,01g | Kolhy: 125,08g.
Ontbijt: milk, cheerios. Lunch: garlic hummus, pita. Snacks/Andere: cheerios, milk. meer...
|
|
1845 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 21 minuten, Rusten - 15 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krgchq's Gewicht Geschiedenis
|