Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2020
|
109,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 109,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1721 kcal
|
Vet: 35,38g | Eiwit: 194,06g | Kolhy: 150,25g.
Lunch: Skinless Chicken Breast, White Rice, Smari Icelandic Yogurt, Pistachio Nuts. Diner: Salmon. Snacks/Andere: Tangerine, Date, White Bread , Egg, Egg White, Optimum Nutrition 100% Whey Protein. meer...
|
|
692 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arashbi2's Gewicht Geschiedenis
|