Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2020
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 127,02g | Eiwit: 144,39g | Kolhy: 20,01g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Músculo Bovino. Diner: Queijo Parmesão (Ralado), Zero-Cal Adoçante, Café, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andere: Músculo Bovino, Beterrabas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yas.yasdomi's Gewicht Geschiedenis
|