Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2020
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 122,76g | Eiwit: 93,54g | Kolhy: 11,89g.
Ontbijt: Essential Nutrition MCT Lift, Melitta Café sem Açúcar , Manteiga (com Sal), Tirolez Queijo Mussarela, Ovo. Lunch: Pomarola Tomate Pelado, Larisol Creme de Leite Gourmet, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Queijo Parmesão Montanhês , Sadia Bacon em Cubos, Peito de Frango, Arroz de Couve Flor. Diner: MuscleTech Nitro Tech Whey Gold. Snacks/Andere: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Melitta Café sem Açúcar , QualiCôco Óleo de Côco Extra Virgem. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaMarquesC's Gewicht Geschiedenis
|